22w5d：想識多d自己照顧bb

其實真的很感謝我親愛的同事們，在我尚未懷孕之前就贈予我很多這方面的書籍，加起來少說也有十幾本。我有空的時候總會看一看，對我來說最有用的莫過於書裡面的彩圖，讓我可以想像到腹中塊肉到了第幾週，又發育到甚麼程度，例如像車厘子大 -> 檸檬大 -> 橙大 -> 茄子大 -> 西瓜大。。。等等。

而隨著過了新年，距離bb出世的日子愈來愈近，我還想知道更多，所以我現在都開始積極地去尋找有關的講座和課程資料。


原來山頂醫院會為孕婦提供三個講座，分別是分娩呼吸，無痛分娩和母乳餵哺，不過就要等28週之後先可以報名。


我又問到鏡湖醫院會開辦一個陪月課程，為期一個月，內容極為充實，系統而正規，每堂都有理論，實習和考試。由順產與剖腹產的分別，產兆，產後傷口處理，坐月時的中醫藥療，初生兒的臍帶護理，洗澡，按摩，餵奶，掃風，產後抑鬱的認識和預防，兒童急救方法。


雖然課程有少許昂貴，3100元，在政府資助我也得繳付一半學費，不過只要我認為值得的也會去做。孩子是我帶來世上，照顧佢是責無旁貸。一件這麼切身的事情，如果每一個步驟自己都懂得多些，才有信心應對將要發生既一切，而不致於手足無措，對嗎？


我想將產後抑鬱既可能性減到最低，希望我可以一直保持這種心態。

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• 留言者: kiki
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• 日期: 2013-01-21 18:25:46

我係醫院返到屋企頭果幾日都覺得自已好大壓力, 不過我同人傾完之後好左好多........
好怕自己應付唔黎, 俾左好大壓力自己.....仲偷偷喊左好多次........
加油呀....有咩就要搵人傾...
[版主回覆01/21/2013 20:48:47]多謝你比左心理準備我, 其實我都驚自己會痴線. 因為無論幾叻, 識幾多都好, 剛生完都會傷口痛同身體虛弱, 始終都需要人照顧. 所以我已同老公講明, 如果到時99乍形唔幫手, 我就會搵自己的女性親戚幫手湊住bb先. 而好在老公本身都有一個星期侍產假, 但願佢可以分擔下